こんにちは。アプリ開発者のumeshuです。

チャットを定期的に見ているならご存知と思いますが、

◯◯◯◯はリセットに入りますか???

という質問が定期的に出ては、いつもお決まりの回答が繰り返されるという事が起きています。

LowSowも【極秘】コンテンツ内で答えてくれていますが、「まとめていただきたい」という声も多いので、特別に改めて記事にしておきたいと思います。

まず結論

「自分の基準で決めて良い」

「人の基準は関係ない」

「決められない人は、下↓↓↓のumeshuの考え方を参考に」

(2019/8/13)

本文中の「快楽に逃げる」の文言を「短期的快楽に逃げる」に修正しました。「長期的な幸せ、喜び(=快楽)」のために「短期的快楽」を我慢するということです。

全ての快楽を断つ!みたいなことは、続かないし楽しくないし、何が目的かわからないので、誤解を招かないよう修正しました(^^;

どういうことか?

まず、禁欲はゲームではない

禁欲は「ルールのもと我慢した日数を競うゲーム」ではありません。

我慢比べはやってもいいですが、それは友達同士などで勝手にやってればいいこと。

多くの人は、

「モテたい」

「生活習慣を正したい」

「勉強/仕事で成果を出したい」

などで禁欲をやっているのではないでしょうか。

他人と比べてはいけない

他人と比べる、ということは弊害があります。

それは「禁欲する事が目的になってしまう」事です。

いわゆる手段の目的化ってやつです。

このアプリは「あなたの理想」を設定してもらい、目的がブレにくいようにしています。

あなたがすべきなのは「その理想を達成する」という事のはず。

禁欲はそのための手段の一つにすぎません。

人と比べて満足しているうちは、真の効果は出ない

人と日数だけ比べて一喜一憂している間は、そこに自分の軸がありません。

人が自分より続かないから自分はすごい、人が自分より続いているから自分はダメなんだ。

そんな事を考えるのは全く無駄。

人によって進み具合も効果の出方も違うんですから、完全に自分だけの問題です。

自分の問題なので、ルールも自分で決める。

自分の軸がない人が、他人から魅力的な人間に映るでしょうか?

あなたは「こうなりたい」という理想を決めているはず。だったら、「そのためにどうしたらいいか?」も人頼みにせず、自分で決めていきましょう。

また当然、日数で他人にマウントを取るなど論外です。

「umeshuの基準」を事例ごとに

とは言え、ある程度の知識がなければやり方を決めていくことはできません。

ここでよくある質問をもとに、僕の中での基準を参考までにご紹介します。

しつこいようですがくれぐれも、

「これが絶対!!」「開発者が言ってんだからお前ら従え」

というつもりで言っているわけではないのでご注意を。他人にも強要はしないように。

夢精はリセット?

→ 生理現象なのでリセットにはしません。

これをリセットにしてしまうと超ハードモードになります。(僕は大体約12日過ぎに起こる事が多いです。)

そもそも自分の意思と無関係なので、「短期的快楽に逃げている」ということではないという点でもリセットにはしません。

出た時の不快感やがっかりした感情、溜まっているものが出たことなどによる「性エネルギーの大きな低下」というのはありますが、

髭や肌ツヤなどに代表されるよくある禁欲効果も夢精だけで無くなってしまうことはありません。

ちなみに、夢精しやすい人/しにくい人がいたり、性エネルギーの転換がうまく行っていると夢精しなくなる、ということがあるようです。

セ◯◯スはリセット?

→ リセットにはしません。

生物的にも、極論言えばこのために禁欲をやっているようなものなので、むしろリセットとか考えるべきではないと個人的には思います。

普段禁欲している分、その性エネルギーを使ってより一層愛してあげたらいいと思います。

なんならMajesticAcademyでLowSowが話す、「接して漏らさず」を実践してもいいですよ笑

妄想はリセット?

→ 妄想するだけならOK、そこから触ったり出したりしたらリセット。

妄想しただけでも悪い男性ホルモン「ジヒドロテストステロン」への変換が始まりますが、出すのに比べれば微々たるものなのでOKと思います。

・・・と言ってもそんな激しい妄想しますかねぇ、、🤔

四六時中そんな妄想をしているとかだったらアウトだと思います。

エロいの見たらリセット?

状況によりますが、、、、

外出先でセクシーな人を見かけて反応した→不可抗力なのでOK

↑の後、触ってないのになんか出た→不可抗力なのでOK、PC筋鍛えよう。

自らエロを探しに行った → エロ禁をしていたらリセット、エロ減なら場合による。

外とかでそういう人を見て反応するのは別に異常ではないので問題ありません。そこで己を保って抑えられるように性欲をコントロールすることの方が大事です。

テント張ってるのがバレないようにしましょうね。

自ら探しに行く場合は本当に人によります。

エロ禁は推奨しますが、いきなり完全に断つことは難しいのでエロ減→禁に徐々に移行がいいと考えてます。

その段階では、前回見た量や時間より減っていればいいんじゃないでしょうか。

ちなみにエロ禁して依存脱却にかかる期間は3ヶ月はみた方がいいでしょう。長期オナ禁しかり。

また、以前チャットでやりたくなったら逆にエロを見て、それで満足して終わりという人もいました。これも一理あると思います。

そこで触らない精神力は素晴らしいです。

寸止めはリセット?

→ オナニーをやめようとしてるのに触ってるのでアウトです。

無意識に触っていたのはリセット?

→ アウトです。性欲をコントロールできるよう訓練しましょう。

あと、瞑想などでマインドフルになる練習をした方がいいと思います。

ドライは?チクニーは?etc……

→ 「短期的快楽に逃げる」という意味では同じなのでリセットです。

大喜利みたいな質問が来ていたのですが、基本的に以下のどちらを優先するかだと思います。

・射精による短期的なメリットデメリットで考える。

・長期的に「短期的快楽に逃げるメンタル」を正して、自分を強くする。

この例だと、上の考え方はまだ悪影響は少ないかもしれませんが、下の考え方だと意味はないでしょう。

僕は下の基準で見た方がいいと思いますが。


不具合、ご要望などございましたら、

お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。


P.S. もっと知識をつけたい!

僕は師であるLowSowから学んだのはMajestic Academyが主ですが、知識が少なければこちらをオススメします。

少し古いですが、禁欲に完全フォーカスした禁欲の教科書と言えます。

これと実践をすれば、禁欲・性エネルギーについてはすべて網羅できます。

少しでも「ピン」ときたら、とりあえず読んでみてください。